行程概览
本行程专为老年人设计，以“慢游、安全、舒适”为核心，每日车程短，步行强度低，充分享受大兴安岭的森林氧吧与宁静秋色。
第一天：抵达松岭，初识林海静谧
- 上午：乘坐舒适交通工具抵达松岭区，入住预定好的宾馆（建议选择低楼层或带电梯的住处），稍作休息，适应环境。
- 下午：轻松前往白桦林景区。这里地势平坦，步道修缮良好，非常适合老人漫步。阳光透过金黄色的白桦树叶洒下，景色宜人，拍照留念十分惬意。
- 晚上：在镇上品尝清淡的当地特色晚餐，如炖江鱼、山野菜，早点休息，储备体力。
第二天：探秘嫩江源头，登高望远
- 上午：前往嫩江源景区。景区内栈道平缓，可轻松步行至江源标志处，感受“一江清水向北流”的源头魅力，空气清新，负氧离子含量高。
- 下午：乘车至南瓮河湿地观景台（车可直达附近，需短途步行）。登高俯瞰亚洲最大的岛状林湿地，视野开阔，景色壮丽，无需过多体力消耗。
- 晚上：返回住处，自由活动，可与其他游客交流或在附近散步。
第三天：小镇悠闲体验，满载而归
- 上午：悠闲参观松岭区小镇风貌，逛逛当地的农贸市场，购买一些山特产，如蓝莓干、蘑菇等，作为旅途纪念。
- 下午：整理行装，结束愉快的大兴安岭松岭三日休闲之旅，乘车返回。
贴心提示
- 衣物准备：大兴安岭地区昼夜温差大，即使是秋季，也务必为老人准备保暖外套、帽子和舒适的防滑徒步鞋。
- 健康安全：行程宽松，留有充足休息时间。提醒老人根据自身情况量力而行，必备常用药品。
- 饮食注意：选择清淡、易消化的食物，多喝温水，保持身体水分。